路明非静静的啃着鸭腿吃完晚饭后乔薇尼说儿子今天你起的真够晚的自从吃完昨天饭碗睡觉后直到今天下午4点才起所说今天周末你们不用上学现在的孩子正是长身体的时候呢。
路麟城说还不是你天天坚持要让儿子跑5000米好在学校长跑的时候能拿个好成绩。
路明非实在不想听父母们吵了就从饭桌椅子上起身回到了自己的卧室路明非打开抽屉从里面拿出来一个小册册路明非在里面写上今天发生的一些有趣的事2003年4月日在学校里被人欺负到墙角后一个红发女孩挺身而出帮他摆平了那些男孩。
年11月10日给诺诺过生日送了他一个轻松熊很开心
年11月11日在文具店里遇见诺诺对我说谢谢你记得我生日诺诺还说要鼓励我争取在学校5000米长跑里获得好成绩。
路明非写完后又把小册册放回抽屉里关上到床上躺下睡觉路明非静静的睁开了眼睛从窗户看去已经是白天了路明非走到了。
饭桌面前找了把椅子坐下吃饭的时候乔薇尼你今天要去上学今天你可是要代表你们班参加5000米长跑可不能丢脸了你爸上班去了今天我送你去学校路明非说“哦“乔薇尼开着一辆布加迪威龙路明非坐在副驾驶坐上后面放着书包路明非到学校后诺诺像他招手两人一起走进了学校路明非和诺诺进入班级后路明非坐在自己座位此时柳淼淼过来说路明非今天你参加5000米长跑要不要我和老师说下我接替你啊。
此时赵孟华过来说你说你就算想接替路明非长跑老师坑定不会同意的因为是老师让路明非参加长跑的呢。
路明非知道老师是因为他上次在图书馆里不小心碰到花瓶吧花瓶摔了虽然父母赔了钱但老师还是不甘心就用长跑来教训教训他，
就在赵孟华和柳淼淼正要继续说路明非的时候路明非站起来说我参加赵孟华和柳淼淼听了后才不继续说下去这时陈雯雯来到了路明非面前说路明非你真的没事?这可是5000米长跑。
路明非说没事男子汉大丈夫说话算话都说要参加了反悔都没有用了陈雯雯说好吧那祝你好运。比赛的时候乔薇尼赶到对路明非说，“明非你知道么，人的潜能是特别大的，书上说有个妈妈单手就把一辆翻倒的公交车抬起来了，因为下面压着她的孩子。人就是这样，你心里想赢就一定能赢，什么体育特长生都是扯淡，不就5000米么，跑不死的！跑就是了，别看别人，更重要的是别回头，心里一点回头的念头都别有。”这时候几个体育特长生结伴从旁边过，有人大声笑着说路明非你妈给你鼓劲儿呢！没想到你还是个妈宝啊！乔薇尼冷冷地看了他们一眼，凭眼神就吓退了那几个男孩。男孩们去找各自的教练热身了，乔薇尼拍拍路明非肩膀，“赢过你自己就行了，老妈相信你不会是最后一名。”
